Holdoversigt

Blå hold er gratis for medlemmer, og røde hold er mod betaling. Se vores online kalender for evt. ændringer. Tilmelding med login.

Mandag:  Ryghold, kl. 7.30

                 Blandet træning kl. 10.00

                 Stram Up, kl. 17.00

                 Flad mave, kl. 18.00

                 Latin Mix, kl. 18.30

Tirsdag:    Sclerose hold, kl. 9.00

                  Parkinson hold, kl. 11.30

                  Ryghold, kl. 16.00

                  Knæhold, kl. 17.00

                  Zumba, kl. 18.00

                  Stram Up, kl. 19.00

Onsdag:    Blandet træning, kl. 10.00

                  Parkinson hold, kl. 13.00

                  Stor bold hold, kl. 16.00

                  Dagens workout, kl. 17.00

                  Outdoor Fitness, kl. 17.00

                  Slankeklub, kl. 18.00

                  Stram up, kl. 19.00

Torsdag:   Stram Up, kl. 9.00

                  Ryghold, kl. 16.00

                  Zumba, kl. 17.00

                  Knæhold, kl. 18.00

Fredag:      Thai Box, kl. 8.00

                   Knæhold, kl. 9.00

Søndag:     Stram Up, kl. 9.00

                  Zumba, kl. 10.00